自己紹介E

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こんにちは、朝顔600ですヾ(´ω`=´ω`)ノ

筋トレの記事いくつ目だろう…。

でも今回は本気です!!

ちょっとコチラを見て欲しい。


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一年前に付けていた記録なんですが…
久しぶりに開いてみてビックリ!!

原因はマスクです。

マスクで顔隠れてるし、
誰も変化に気づかないだろうと
高を括っておりました。

最近は体形を隠す服も多いしね。

ということで、7月3日から
筋トレ、プロテイン、オートミールを
始めました



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20210402C

確実に減ってはいるけれど、肝心の
足腰周りのサイズは1㎝たりとも
サイズダウンしておりません。


体重を落としたいわけじゃなくて
シルエットを美しくしたいんや……!

引き続き、筋トレを頑張っていくよ

引き締まってきたら
ビフォーアフター載せるんだ。

おわり。


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